皮脂:皮膚表面的油脂,是由真皮層的皮脂腺分泌,與汗腺所排出的汗液,負責皮膚保濕的功能。皮脂與水分經由表皮正常細菌作用之後,形成一個微酸性的皮脂膜,讓角質層有鎖水保濕的功能,如此表皮才不會缺水造成乾燥脫皮。
毛孔:是毛囊皮脂腺的開口,毛孔的大小與先天遺傳有關。油脂分泌旺盛,毛孔就明顯擴大。如果毛孔出現阻塞狀況,油脂排除不通暢,產生粉刺跟青春痘、與毛孔角化現象,毛孔再受到擠壓而撐開,開孔就更大了。
影響皮脂腺的分泌的因素:由於影響因素眾多,想調理出油問題相當困難。
脂漏性肌膚有增多的現象
據統計約有60-70%的成人,屬於不穩定的油性及混合性肌膚;很多人會感覺臉上老是洗不乾淨,皮膚又油又粗、動不動就出現紅疹、脫屑,造成外觀上的困擾。每次在季節更替、壓力、勞累時,皮膚都會惡化。這就是典型脂漏症狀,一種皮脂腺分泌失衡、皮脂膜受損的現象。 這種皮脂失衡現象有明顯增多的趨勢,可能現代人是長期處於人工空調的環境,飲食、生活習慣的改變,長期的睡眠不足、情緒壓力,也會對皮脂分泌的平衡造成負面的影響。
皮脂膜崩壞理論:「質」與「量」的變化
肌膚表面佈滿皮脂腺,而這些皮脂腺所分泌油脂的「質」與「量」,就是影響肌膚皮脂膜穩定的根本原因。
分泌過量:當皮脂腺分泌過多的油脂時,會發現臉上容易出現油光、毛孔阻塞、導致毛孔粗大、痘痘粉刺。
皮脂酸化:如果皮脂成分受到外在的因素酸化破壞,會釋出大量的游離脂肪酸及發炎物質,進一步造成皮脂膜結構的崩壞,就會引起表皮受損、皮膚敏感發炎,產生皮膚過敏、痤瘡、脂漏性皮膚炎、酒糟等現象。
弱酸性的皮脂膜是人體對抗外在刺激的第一道防線,皮脂膜受損就像是大氣的臭氧層有了破洞,失去了保護及潤澤功能,嚴重危害皮膚的健康。
皮脂本身具有潤滑肌膚的作用,當皮脂與汗液混合時,會在皮膚表層形成皮脂膜保護肌膚,讓角質細胞有鎖水保濕的功能。皮脂膜不但能防止水分的過度蒸發,也能防止紫外線及空氣污染的傷害,可說是皮膚的一道天然屏障。
正常的皮脂成分含有三酸甘油脂(57.5%),其他還有蠟酯(26%)、角鯊烯(12%)、膽固醇酯等。其中三酸甘油脂屬於較不安定的脂肪成分,較容易受到破壞。
脂漏皮膚的多而不穩定的皮脂成分,常會受到一些內外因素影響,像是日曬、空氣污染、微生物滋生而破壞,脂肪酸化分解後會釋出游離脂肪酸FFA、發炎物質,引發一連串的連鎖反應。
一旦皮脂膜遭受破壞、細胞間質流失,表皮細胞也會跟著受損,不但保水功能降低,使皮膚變得乾燥、發癢,對冷熱、觸壓的防御力亦跟著減弱,極易引起紅腫、過敏現象,皮膚變得脆弱不堪。
油性膚質適合的洗面劑→雅漾清爽潔膚凝膠、優麗雅痘立淨潔膚露
脂漏混合膚質的洗面劑→雅漾淨膚乳、貝德瑪舒妍溫和潔膚凝膠
肌膚外油內乾因為水份與皮脂失去平衡所導致,太乾燥的皮膚又會回饋性的刺激皮脂腺分泌增加,反而會產生乾澀又油膩的感覺。所以提供肌膚充足的水分滋潤、隨時做好保濕工作,維持油水平衡也有緩和皮脂分泌的效果。在洗臉清潔後,可以使用噴霧狀的保濕產品,或以化妝棉沾化妝水敷臉1~2分,除了降低洗臉後的乾澀,快速降溫也提供清爽舒適的感覺,有助於讓肌膚不易出油喔。
發炎受損的肌膚會讓水分快速流失,一些發炎物質也會讓皮脂酸化變性,加重皮膚發癢泛紅的症狀。此外,一些微生物,像是皮屑芽孢菌、初油桿菌則是依靠皮膚的油脂成分而生存,如果微生物會大量繁殖,會破壞皮脂結構釋出大量刺激性的游離脂肪酸,皮膚狀況就會明顯惡化。消炎抑菌是對抗脂漏發炎的重要關鍵,解除了皮脂不穩定的因素,可以減少脂漏發作的機會。
如果皮膚是屬於急性敏感發作,還是優先使用像是含有蘆薈、燕麥、甘草、鋅銅元素的修復成分,改善受傷發炎的敏感皮膚後,才可以使用以上的消炎抑菌保養品。
由於皮脂分泌是人體的自然代謝與保護功能,再好的控油產品頂多能將出油時間延長一倍,如洗完臉後兩小時才出油的人,使用控油產品則可將臉部出油時間延長為四小時。想要找到完全抑制出油的產品幾乎是不可能,所以有別於傳統抑制油脂的概念,油水平衡是目前被廣泛接受的保養方式,油脂條理產品也都是採取多複合式的配方,常用的成分如下。
愈是油性的肌膚,角質層增生的現象也愈明顯,過度角化的表皮不容易由毛囊排出,也容易造成毛孔粗大及阻塞,導致粉刺與青春痘。適當的去角質、深層清潔,幫助老舊角質剝除,可以細緻肌膚通暢毛孔。但是去除老廢角質的同時,必須注意去角質頻率及清潔力度皆不可過度,以免肌膚受刺激過度,反而帶來皮脂分泌、面皰增生的反效果。
醫療上常用的去角質美容治療,包括果酸換膚、微晶磨皮、鑽石微雕。保養品中的水楊酸、維他命A酸與果酸等,也都是有去角質效果的明星成分。
去角質保養品:讓變厚的老化角質容易剝落,雖然能馬上感受到肌膚表面變的光滑細緻,不過要去除毛孔內的污垢,多少還是需要一點時間,因此必須持續1-2個月的使用。
高濃度的果酸或A酸,可以破壞角質層細胞間的連結,有去角質的作用。果酸的美容效果更可以深入基底細胞集結影響皮膚更新代謝,甚至可以達到真皮組織,促使皮膚的膠原纖維增生。一般而言,果酸的深層效果(美白嫩膚除皺)顯著,但是發生副作用的機會也相對增大。容易過敏、酒糟性皮膚炎、皮膚薄等這類膚質不適合貿然使用果酸類去角質產品。應選擇較安全的內脂型葡萄糖酸PHA、複合式果酸或水楊酸會較為安全。
又稱為B柔膚酸,最早是用來治療異常角化的皮膚病,因為去角質的功效佳,也可用來青春痘粉刺、脂漏脫皮等,不過最近比較令注意的是其抗老化效果,最早是由美國皮膚科kligman醫生引用。水楊酸的特點是為脂溶性、滲透性高,卻只對角質層作用而不會影響真皮組織細胞。因為人體角質組織充滿油脂結構,B柔膚酸很容易滲透到角質層及毛孔深處,但是不會對真皮層造成刺激。所以怕有過敏和刺激反應,只是需要去除角質粉刺,則最好選擇水楊酸。
想要加強去角質,可以每周使用二到三次含有少量柔細磨砂顆粒的洗臉產品,但要輕輕按摩使用,不宜大力揉搓。但敏感、發炎或過乾性肌膚不宜使用這類產品。
天然水果像是鳳梨、木瓜的蛋白酶酵素可以溫和的溶解角質,使用水果酵素成分提煉的面膜,可以有效的做深層清潔,但是使用次數不太過頻繁。