皮膚雷射,雷射醫學,皮膚保養,皮膚外科,皮膚疾病,醫學美容-台灣皮膚雷射美容中心-皮膚疾病-青春痘
 
 
 
◎青春痘治療須知 ◎青春痘的藥物治療
◎青春痘光照治療原理 ◎青春痘的光照療法大公開
◎女性的肌膚與生理週期 ◎青春痘的荷爾蒙療法
 

  
  痤瘡,俗稱「青春痘」,是毛囊皮脂腺發炎的疾病,常發生於青春期的青少年,85%以上的青少年都有長青春痘的經驗,在成年人也會出現。臨床的表現可以是粉刺、紅色的丘疹、膿皰、較大顆的結節、囊腫或疤痕。


★依症狀的不同,痤瘡可分為二大類別

1.非發炎型痤瘡:包括白頭粉刺及黑頭粉刺。
2.發炎型痤瘡:則包括丘疹、膿包及嚴重的囊腫皮脂腺分泌旺盛是青春痘的主因,所以痤瘡常長在皮脂腺發達的部位,臉部是最常發生的部位,另外頸部、前胸與背部也可能發生。青春痘的嚴重程度與形態,因個人體質會有不同,有些人只長輕微的粉刺,有些人卻留下嚴重的色素疤痕。

  青春痘一般在青春期開始發生,要過一段時間才穩定下來。這段期間會多久? 因人而異,無法預測。另外有些人是在年紀大些才開始長痘痘。所以,青春痘並非青春期男女的專利,三四十歲仍有痘痘問題者也並不少見。

  1. 皮脂腺分泌過多:油性膚質、夏季時,皮脂腺分泌增強,青春痘就嚴重的多。
  2. 細菌過度生長:皮脂腺中的痤瘡桿菌過度繁殖,也會造成毛囊發炎
  3. 毛孔堵塞:毛囊發炎、過度角化,都會阻塞毛孔,產生粉刺、面皰。
  4. 內分泌因素:有些人的皮脂腺特別敏感,只要內分泌輕微的波動,就會長青春痘,尤其在月經前後、熬夜、壓力時。
  5. 情緒因素:精神緊張、熬夜、睡眠不足,都會導致皮脂腺分泌失調,使青春痘惡化。
  6. 遺傳、食物生活習慣、紫外線照射
  一般而言,青春痘雖與性荷爾蒙有關,但絕大多數病人荷爾蒙分泌都在正常範圍內,所以除非有其他特殊的臨床症狀,通常不必擔心內分泌失調,也不必做無謂的抽血檢查。
  長痘痘是很多人長期的困擾,你是不是厭煩了,三天兩頭就要找皮膚科醫師,每天都要吃藥擦藥,不知道要治療多久才能擺脫痘痘的夢饜。 其實戰痘不用靠醫生,只要多洗臉、注意肌膚的清潔保養,養成良好正確的生活習慣,革除一些引起青春痘的潛在原因。就可以從生活中有效的戰痘。

勤加洗臉

  洗臉很重要,洗去過多的油脂、保持清潔,是治療青春痘的第一步。使用中性溫和的洗面乳、肥皂,用溫冷的水洗臉,多洗幾次以保持清潔,避免毛孔阻塞。夏天臉油用去污力強一點肥皂來去除過多的油脂,一天約洗3-4次。冬天皮膚較乾燥,一天約洗臉2次,可以改用溫和的肥皂,以免使其皮膚太乾燥。

 

正確的保養方式

  過度滋潤的保養品、覆蓋性的化妝品,會阻塞毛孔,要盡量避免。長時間的蒸臉、按摩、去角質,反而會使毛孔發炎。長痘痘時,應減少化妝次數,用卸妝乳徹底清潔,再用肥皂洗臉。油性皮膚的保養品,要選擇清爽透氣的產品,只用在需要滋潤處。

 

均衡的飲食

  青春痘有哪些食物不能吃? 目前沒有明確的研究顯示,那些食物對青春痘有直接影響。但是有些人會因為攝取某些特殊食物而惡化,建議最好攝取均衡飲食。一些油膩、辛辣、高甜分、高熱量食物,如巧克力、花生、辣椒、薯條,應盡量避免。便秘、腸胃問題會使青春痘惡化,可以多吃蔬果、纖維類 來預防。

 

注意一些不良習慣

  常用手摳摸有粉刺或青春痘的地方喜歡穿高領的衣服、用雙手托住下巴或兩腮頭髮或安全帽蓋住臉頰、額頭任意擠壓青春痘、做臉(容易使皮膚發炎、甚至感染)常常蒸臉及去角質(會使皮脂分泌失調)。

 

良好的生活作息

  睡眠不足是肌膚的大敵,精神緊張、熬夜、睡眠不足,都會使皮脂腺分泌失調,導致青春痘產生。儘量保持生活規律,心情愉快,睡眠充足,不熬夜。睡前洗臉卸妝要徹底,睡覺時避免側睡或俯臥,棉被也不要蓋到面部不或頭上。棉被、枕套也要經常換洗,過多的油垢也會阻塞毛孔。

 

1. 洗臉清潔:除了洗臉還是洗臉!!在國外第一次找醫師治療青春痘,通常會做很長時間的衛教,跟你討論保養之道,最後只給你一塊肥皂。^___^ 要你先學會洗臉,再決定是不是需要治療,很良心的做法,要是在台灣會被罵吧?


2. 外用藥劑:

  • 外用抗生素藥膏或藥水(Cleocin, Fucidin),可以抑制痤瘡桿菌的生長,減輕發炎反應。
  • 維它命A酸(RetinA, Airol)、杜鵑花酸(Skinoren),有去角質作用,防止毛孔阻塞,對粉刺、痘疤很有功效;不過在使用初期會有刺激、脫皮的現象,A酸也容易產生光過敏反應,必須慢慢適應。
  • 過氧化製劑(panoxyl)、沉澱硫(蜜花、Acne lotion)、水楊酸都有收斂、溶解粉刺的作用,但使用上要避免塗抹過量,以免造成過敏、乾燥脫皮。搭配幾種外用藥一起使用,也有加乘效果。

3. 口服藥劑:

  • 口服抗生素是痤瘡治療的第一線用藥,例如:四環黴素、紅黴素或磺銨類,主要作用在減少游離性脂肪酸的生成,有抗發炎效果,並不是用來殺菌。
  • 非類固醇抗發炎藥物及抗組織銨,可以幫忙減輕青春痘的發炎反應及過敏紅疹。
  • 口服維他命A酸(Roaccutane),對嚴重發炎的痤瘡,如囊腫、結節、瘢痕都有療效,然而藥價昂貴,也有致畸胎的潛在危險性,是第二線的用藥。
  • 荷爾蒙療法(如口服避孕藥Diane),可抑制雄性激素,降低皮脂腺分泌,也有豐胸的意外作用,但這並非正規療法。荷爾蒙療法只能用於女性,有潛在副作用,保險也不給付。

4. 清除引流:使用工具(青春棒)可以把粉刺及血栓清除,用刀片、針頭可以對於深部的結節囊腫,切開、排膿、引流。這除了需要技術外,所用器械都需消毒以免感染。一般不建議病人自己施行。


5. 局部注射:將藥物(Triamcinolone、Kenacort)直接注入發炎的囊腫、結節內,可使病灶迅速的平復,避免留下色素、疤痕。常用於大型的暗瘡囊腫、疤痕。


6. 果酸換膚:果酸可以去除堆積的角質,使毛囊皮脂腺通暢,對於色素、疤痕、毛孔也有改善的功效,所以也用於青春痘的治療。不過果酸換膚只是輔助療法,換膚的效果也只能維持數個月。


7. 雷射治療:對活動期的青春痘並沒有幫助,只用於處理痘疤、凹痕、血管擴張。

 

色素沉澱 注意防曬,使用美白製劑,如果酸、A酸、維他命C、對苯二酚等。深層色素可以考慮用果酸換膚或色素雷射治療。
血管擴張
紅斑
沒有合適藥物治療,一般六個月到一年會自癒。 持久不退的紅斑可以考慮以染料雷射、KTP雷射治療。
肥厚性疤痕結節 可用病灶內注射處理。
凹洞瘢痕 換膚及藥物效果有限。明顯的凹洞可以用雷射磨皮撫平,但需要幾個月的復原期。

毛孔擴張

使用去角質藥物,如果酸、A酸、水楊酸可以排除粉刺、收縮毛孔。
但毛孔大小由膚質決定,不可能縮到完全看不見。


青春痘的雷射治療

 

下一頁
青春痘 黑斑 敏感性肌膚 酒糟性肌膚 脂漏性皮膚炎 異位性皮膚炎 蕁痲疹 冬季癢疹 單純庖疹
帶狀庖疹 汗庖疹 病毒疣 富貴手 肉芽 禿髮 毛囊角化症 乾癬 皮膚癌 香港腳 灰指甲
 
台灣雷射皮膚美容中心 網頁設計:藝誠科技